DIABETES
“El corazón de una persona con diabetes es un océano de secretos”
Te voy a contar que es la diabetes y como considero que puedo ayudarte. Si prefieres, déjame tu teléfono y te llamo para orientarte de forma personal.
Mi primera estrella
Durante la carrera de psicología y sobretodo en el master de psicoterapia familiar, me enseñaron a tratar a familias con enfermedades crónicas.
Aunque yo tengo diabetes tipo 1, no entendí realmente cómo influye la diabetes en la vida hasta que conocí a Estrella.
Estrella estaba cansada. No dormía. Su corazón latía fuerte, porque estaba en alerta constante. Pensaba en hidratos de carbono, en la lista de la compra, en corregir la glucemia, en animar a su hija a hacer deporte. Intentaba ser un ejemplo para ella y minimizaba todo lo que tenía que ver con las complicaciones crónicas de la enfermedad. La animaba y luchaba para que su hija atravesará todos los sentimientos que la diabetes le provocaban, con total normalidad. Cuando terminaba la noche, Estrella lloraba.
Cuando empece a escuchar el corazón de estrella , me encontré con un océano de secretos.
Estrella me contó que quería dejar de vivir. Pensar todo el día en el control de la diabetes le había supuesto una lucha constante y estaba en alerta permanentemente. Se tiro encima de la cama, me llamo y me dijo: – Iratxe no quiero vivir ¿puedes ayudarme?- Y le conteste: – No.
Mediante la terapia encontró pautas para seguir viviendo de una forma plena y feliz. Aprendio a gestionar la diabetes y se adapto a una nueva realidad, más flexible y placentera. Después de esto, he visto a muchas “estrellas” y todas me cuentan sus secretos. Secretos que me ayudan para seguir ayudando a otras “estrellas”.
ACERCA DE MI
Psicóloga experta en diabetes. Psicoterapeuta familiar. Vivo con diabetes tipo 1 y me dedico única y exclusivamente a ayudar a personas y familiares con diabetes. Mi pasión es educar emocionalmente en diabetes.
DIABETES no es azúcar alto
Cuando dices diabetes, el mundo entero piensa que se tiene el azúcar alto. Pues no. Error.
La diabetes es una enfermedad crónica que ocurre cuando el páncreas ya no puede producir insulina.
La insulina es una hormona producida por el páncreas, que actúa como una clave para dejar que la glucosa de los alimentos que comemos pase del torrente sanguíneo a las células del cuerpo para producir energía.
La diabetes tipo 1 puede desarrollarse a cualquier edad, pero ocurre con mayor frecuencia en niños y adolescentes. Cuando tiene diabetes tipo 1, su cuerpo produce muy poca o ninguna insulina, lo que significa que necesita inyecciones diarias de insulina para mantener los niveles de glucosa en sangre bajo control.
La diabetes tipo 2 es más común en adultos y representa alrededor del 90 % de todos los casos de diabetes. Cuando tienes diabetes tipo 2, tu cuerpo no hace un buen uso de la insulina que produce.
La piedra angular del tratamiento de la diabetes tipo 2 es un estilo de vida saludable, incluido el aumento de la actividad física y una dieta saludable.
Sin embargo, con el tiempo, la mayoría de las personas con diabetes tipo 2 necesitarán medicamentos orales y/o insulina para mantener sus niveles de glucosa en sangre bajo control.
Fuente: Federación Internacional de Diabetes.
FQR
¿Cómo sé si mi hijo necesita ir al psicólogo?
Como mamá o papá, sabes perfectamente cuando tu hijo esta emocionalmente inestable. Sabes cuando tu hijo necesita apoyo emocional y tú no llegas a darle todo lo que él necesita. El tiempo no ayuda a nada, si no se hace algo mientras pasa.
¿Cuales son los casos más frecuentes que acuden a consulta?
Las personas recién diagnosticadas. La familia cuando no sabe cómo apoyar al miembro con diabetes. Padres con niños pequeños con diabetes. Personas con diabetes desmotivadlas y con agotamiento emocional. Por ansiedad y depresión por el control de la enfermedad.
¿Cómo le digo que vamos al psicólogo?
Siempre desde la verdad, desde lo que te preocupa y juntos buscareis una solución.
¿Cuánto dura una sesión de terapia familiar?
Alrededor de una hora.
¿Cuánto cuesta una sesión familiar?
Familiar 80 euros. Si es una sesión de pareja son 70 euros y en el caso de que la terapia sea individual son 60 euros.
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